您的位置:首页 >新闻动态 >

本周在目标标准挑战赛期间学习韧性的5种方法

2021-09-15 12:21:00来源:

没有人说过实现目标很容易。它可能令人生畏,令人沮丧和令人失望。幸运的是,对于目标标准挑战 (Entrepreneur.com的一项为期五周的独家计划,旨在帮助您实现目标) 的每个人来说,我们都有大量顶尖的专家、工作表、支持和资源供您使用,帮助您度过这段困难时期。

上周,我们专注于蜜月阶段-帮助您利用精力获得动力-现在我们正在为战斗做准备。

在战斗阶段的第一周,您可能会有些挣扎。你的精力可能会减少,而拖延症会开始。

别担心,我们支持你。本周,我们在这里向您展示如何克服障碍,保持专注和坚持不懈。

我们有很多方法可以帮助你做到这一点,所有这些都在下面的时间表中概述。

本周会发生什么

每天:

每日文章,工作表和检查表为了激励,推动和启发您,我们将在目标标准挑战中心上分享每日文章。在那里,您还可以找到工作表 (由我们的专家小组设计和路试的工作表),您可以根据您的计划和需求进行定制。

实时支持你加入我们的脸书小组了吗?你应该。这是结识像您这样的人以及与专家和我们的企业家编辑聊天的最佳方式,以获得所需的鼓励。加入这里。

周一,2月6消极如何帮助推动你,脸书现场活动,下午1点ET

蜜月之后,超现实的时间,高性能教练托德·赫尔曼 (Todd Herman) 将我们带回现实-告诉我们拥抱消极情绪。托德与主要运动员、高管和企业家合作后,与我们分享了如何变得精神上的坚韧和灵活性的力量。

周二,2月7三种类型的障碍,脸书现场活动,下午1点生产力专家克里斯·温菲尔德 (Chris Winfield) 解释了我们面临的三种障碍: 挫折,障碍和失败。克里斯将帮助识别这些模式,改变人们的心态,以实现目标。

周三,2月8日通过了抵抗运动,下午1点ETTune in watch问责制专业人士阿里·席勒 (Ali Schiller) 与我们分享了三种抵抗和对紧急响应计划的需求。

Facebook Mini challenge企业家的员工将在本周中旬提供mini-challenge,以激发您的动力。在战斗阶段,我们要求be分享他们的技巧,应用程序或技术,以帮助他们保持专注。密切关注我们的Facebook小组以了解更多信息。

星期五,2月1日0个街区和挑战,脸书现场活动,下午1点ETCertified冥想老师和企业家娜塔莉·麦克尼尔 (Natalie MacNeil) 经营着几家价值数百万美元的公司,并表示确定行为模式是关键。她将提供独立的辅导课程,以帮助人们摆脱困境,而其他人则可以从其中一些自我破坏的习惯中学习。

关于目标标准挑战: 企业家的编辑已经联系了众多专家,并通过研究页面进行了挖掘,以设计这个为期五周的综合计划。通过这种准备,您将了解目标设定和习惯制定的科学知识,并为实现任何目标做好更好的准备。只有五周的时间 -- 但它可以让你更好地为任何可能发生的事情做好准备。如果你还没有报名参加我们为期五周的课程,你还有时间。只需在下面注册即可开始。